Como primeiro passo, é analisado seu físico, objetivos e dificuldades através de fotos e perguntas.
Elaboro um protocolo de treino e um de dieta baseado nas suas respostas que é entregue em até 72h.
Você tem acesso ao meu número privado do WhatsApp e ao aplicativo com vídeos das execuções corretas de cada exercício.
Você começerar a ver evoluções a patir da dieta e treino, após muito esforço e dedicação, conquistará um físico evoluido.
Aplicar o protocolo corretamente, manter o foco e colher o resultado dos seus sonhos!
Não! Tanto o treino quanto a dieta é ajustado de acordo com a necessidade do aluno.
Sim, os treinos são totalmente individualizados, de acordo com a a disponibilidade e preferência do aluno.
Sim, não há nenhum tipo de fidelização ou renovação automática do plano mensal, em outros planos, você paga pelos os meses desejados.
No acompanhamento está incluso um app de treino onde você pode estar vendo a execução correta do exercício, e alem do mais, poderão ser feitas correções através de vídeo.
Sim! Sinta-se a vontade para optar por escolher apenas um se desejar.
Através do aplicativo de treino, cada aluno receberar individualizamente.
Sim! Meu acompanhamento abrange todos os públicos, desde o iniciante até o avançado.